Gerald Hüther

Nicole Bauer

Sven Ole Müller

Das Geheimnis der Potentialentfaltung

Wie Träume wahr werden

Burnout, imposter syndrome, changes in higher education, issues of free speech, structural inequality—the challenges facing academics today are daunting and overwhelming. How do we balance all of our responsibilities and goals without becoming exhausted? How do scholars decide if activism is right for them, and if so, what form should it take? There is, fortunately, great wisdom, solace, and practical advice for the modern academic in ancient wisdom traditions, indigenous cultures, and contemplative practices like meditation from around the world. In Resilience and Resitance through Contemplative Practice: Zen and the Anxious Academic, the author argues that contemplative practice is not a substitute for social change or a band-aid for the difficulties academics face, but rather a powerful tool in building resilience and resistance to forces that undermine our well-being. Learn, for example, how Jungian psychology and ancient dream practices can help with academic writing, how the concept of dharma can lead us to discern our vocation and if activism is the right path for us, and how meditation can help us rediscover our innate self-worth in a culture where value is judged by narrow definitions of productivity and achievement. With these tools and insights, we can create positive change in both our inner and outer worlds.

Zen and the Anxious Academic

Resilience and Resistance through Contemplative Practice

»Wenn es nicht immer wieder Menschen gegeben hätte, die ihren Träumen gefolgt sind, säßen wir heute immer noch auf den Bäumen.« Gerald Hüther Träumen kann jeder von uns allein, aber umsetzen können wir unsere Pläne und Vorhaben nur gemeinsam: indem wir uns gegenseitig ermutigen und inspirieren, über uns hinauszuwachsen. So, wie es das Amateurteam um Sven Ole Müller und Nicole Bauer tat, als es zum härtesten Radrennen der Welt antrat – und siegte! Der renommierte Hirnforscher und Bestsellerautor Gerald Hüther begleitete die Radler und arbeitete mit der zukunftsweisenden Erkenntnis: In einer immer komplexer werdenden Welt ist es von größter Bedeutung, dass wir uns im Team wirkungs- und kraftvoll als Gestalter unseres Lebens definieren. Der Bestseller über das Geheimnis der Potentialentfaltung jetzt im Taschenbuch! (Als gebundene Ausgabe unter dem Titel »Wie Träume wahr werden« erschienen.)

Warum wir nur gemeinsam unser Potential entfalten und unsere Zukunft gestalten können

Dream-Team

Judy Tertini

Targeting maths, lower primary: measurement.

Nicole Bauer

Books

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