Stefan Hügel

Dr. Stefan Hügel erläutert die wichtigsten Einflussfaktoren auf unser Immunsystems wie den Darm, die Mitochondrien und chronische Entzündungen und wie diese sich gegenseitig beeinflussen. Anhand von über 200 wissenschaftlichen Quellen wird dargelegt, wie du mithilfe deiner Ernährung, Nahrungsergänzungsmitteln und Lebensstilanpassungen dein Immunsystem nachweislich optimieren kannst. Finde durch teils einfachste Tests selbst heraus, wo sich die Schwachstellen in deinem System befinden und gehe sie gezielt an, Schritt für Schritt. Verlangsame deinen Alterungsprozess, erhöhe deine Leistungsfähigkeit und schütze dich vor aktuen sowie chronischen Erkrankungen - mit System!

Deine Gesundheit, Deine Verantwortung!

Immun mit System

Hans-Jörg Kreowski

Peter Bittner

Dietrich Meyer-Ebrecht

Britta Schinzel

Das Forum InformatikerInnen für Frieden und gesellschaftliche Verantwortung e. V. (FIfF) setzt sich seit 30 Jahren mit den Wechselwirkungen von Informatik und Gesellschaft auseinander. Dieser Jubiläumsband mit einer Reihe von Beiträgen bekannter Autorinnen und Autoren lässt ein Spektrum aktueller und brisanter Themen Revue passieren, das von Überwachung und Datenschutz über Rüstung und Informatik, Informatik und Gender, Verantwortung und Fairness im informatischen Handeln bis hin zum kreativen Arbeiten und zu immateriellen Gütern reicht.

Stefan Hügel

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