Thomas W. Rowland

Thought provoking and original, Tennisology delves into the science, psychology, and history of the world’s most popular individual sport in search of the factors that truly influence successful on-court play. The findings will not only surprise you but also change the way you approach the game. Based on the latest research, statistics, and analysis, Tennisology provides fascinating insights and observations on development, conditioning, and performance: • How and when the skills of the game are best learned • Why pressure affects some players but not others • Whether observing others can improve individual play • Whether there is a link between player personality and style of play • How and why height influences serve velocity • Whether great players are born or developed You will also discover how to apply the laws of physics to improve accuracy and consistency of shots and serves; how to structure training to minimize fatigue in lengthy matches; and how technology has affected the way the game is played, officiated, and coached. From the historical roots of modern tennis to the physical attributes that define the game, Tennisology will captivate you and make you think. It is a must-read for passionate players, coaches, and fans alike.

Inside the Science of Serves, Nerves, and On-Court Dominance

Tennisology

Sébastien Ratel

Vincent Martin

À l'heure où un grand nombre d'enfants a un faible niveau d'activité physique et donc une faible dépense énergétique qui engendre des problèmes de santé (obésité, diabète de type 1, etc.), les professionnels de la santé doivent agir pour mener les enfants vers une vie plus active. L'exercice est un levier majeur pour opérer ce changement mais il est nécessaire d'en maîtriser les aspects scientifiques, techniques et pratiques pour mettre en place une activité physique adaptée. Par ailleurs, on constate que certains jeunes sportifs, souvent prépubères, doivent consacrer un nombre d'heures inquiétant à l'entraînement, ce qui peut les conduire à un état de surentraînement et à des blessures. La programmation et les conditions de l'entraînement, les apports nutritionnels, etc., doivent donc être finement ajustés sur la base de connaissances fondamentales et appliquées spécifiques à l'enfant, afin de concilier entraînement sportif, compétition et respect de la santé de l'enfant. Rédigé par 39 spécialistes de l'enfant, du sport et de la santé, cet ouvrage propose à tous ceux qui interviennent auprès d'enfants ou d'adolescents de développer les connaissances scientifiques, techniques et pratiques leur permettant une meilleure prise en charge des enfants sains, sportifs ou malades, dans tous les domaines de l'activité physique et sportive. Un ouvrage destiné aux : professeurs d'éducation physique et sportive (EPS) ; professeurs d'activités physiques adaptées et santé (APAS) ; professeurs de sport ; médecins et pédiatres ; éducateurs sportifs ; kinésithérapeutes ; étudiants en sciences et techniques des activités physiques et sportives (STAPS).

Thomas W. Rowland

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