Victor J. Strecher

A pioneer in the field of behavioral science delivers a groundbreaking work that shows how finding your purpose in life leads to better health and overall happiness. Your life is a boat. You need a rudder. But it doesn’t matter how much wind is in your sails if you’re not steering toward a harbor—an ultimate purpose in your life. While the greatest philosophers have pondered purpose for centuries, today it has been shown to have a concrete impact on our health. Recent studies into Alzheimer’s, heart disease, stroke, depression, functional brain imaging, and measurement of DNA repair are shedding new light on how and why purpose benefits our lives. Going beyond the fads, opinions, and false hopes of “expert” self-help books, Life on Purpose explores the incredible connection between purposeful living and the latest scientific evidence on quality of life and longevity. Drawing on ancient and modern philosophy, literature, psychology, evolutionary biology, genetics, and neuroscience, as well as his experience in public health research, Dr. Vic Strecher reveals the elements necessary for a purposeful life and how to acquire them, and outlines an elegant strategy for improving energy, willpower, and long-term happiness, and well-being. He integrates these core themes into his own personal story—a tragedy that led him to reconsider his own life—and how a deeper understanding of purposeful living helped him not only survive, but thrive. Illuminating, accessible, and authentically grounded in real people’s experiences, Life on Purpose is essential reading for everyone seeking lasting improvement in their lives.

How Living for What Matters Most Changes Everything

Life on Purpose

Kody Chamberlain

On Purpose

Rajeev Batra

Punam Anand Keller

This timely book brings together some of the most higly respected scholars and practitioners in the consumer psychology and health communication fields to analyze how the latest research can be effectively applied to the critical public health issue of obesity.

The Obesity Challenge

Leveraging Consumer Psychology for Effective Health Communications: The Obesity Challenge

Găseşte-ţi scopul pentru a-ţi îmbunătăţi sănătatea, fericirea şi calitatea vieţii Imaginează-ţi că ar exista un medicament care s-a demonstrat că îţi poate prelungi viaţa cu câţiva ani, diminuează riscul de Alzheimer, te ajută să dormi mai bine noaptea şi îţi repară ADN -ul. Compania farmaceutică producătoare ar ajunge să valoreze miliarde. Inventatorii ar câştiga Premiul Nobel şi ar exista institute care le-ar purta numele. Dar nu este vorba de un medicament. Este scopul. Şi este gratis. Victor Strecher, cercetător premiat în domeniul ştiinţelor comportamentale, a întreprins un studiu complet, de la filosofia antică la ştiinţa revoluţionară, pentru a stabili cu precizie potenţialul şi impactul scopului în viaţa noastră. Ce este scopul? Cum îl putem descoperi? Ce spun ultimele cercetări despre importanţa modului în care ne influenţează acesta viaţa? Cartea conţine un program pe etape pentru îmbunătăţirea energiei, voinţei, sănătăţii şi fericirii pe termen lung. Lectură obligatorie pentru cei interesaţi de dezvoltarea personală şi leadership, va schimba fundamental felul în care fiecare dintre noi înţelege ce înseamnă să duci o viaţă bună. Testul pietrei funerare Sfaturi simple pentru a-ţi îmbunătăţi somnul Fără satisfacţie nu există câştig Victor J. Strecher este profesor şi director de inovaţie şi antreprenoriat social la Şcoala de Sănătate Publică a Universităţii din Michigan. A publicat peste 100 de articole în reviste ştiinţifice precum Journal of the American Medical Association, American Journal of Preventive Medicine şi Nature Neuroscience şi a editat în colaborare volumul Oncology (2006).

De Ce E Important Un Scop în viață

part self-help guide, part college lecture, part confessional, part time travel adventure, On Purpose" uses a beautiful fantasy-filled graphic novel format to tell a story of self- discovery and personal growth that you'll never forget

Victor J. Strecher

Books

Your next favorite book is out there