Cal Newport

عمل عميق

Fadi

تلخيص كتاب [ عمل عميق ] قواعد لتحقيق نجاح مركز في عالم مشتت 
ستكون المراجعة طويلة لذا سأنشرها على دفعات
==
-1- 
“في حجرة عزلتي، أجلس مع نفسي، وأحتفظ بالمفتاح معي طوال الوقت، ولا يسمح لأي أحد بالدخول دون موافقتي” كارل يونج

الكتاب أساساً مقسّم لجزأين [ نظري وعملي ]
 الأول ( النظري ): يشرح فكرة العمل العميق والدلالة على أنّه مهم وضروري وخصوصاً في عالم الاقتصاد المعرفي الآني.
والثاني ( العملي ) تطبيقات عملية لكيفية الدخول في مثل هذه الحالة والاستمرار فيها.

==
تعريف العمل العميق: “هو مجموع الأنشطة المهنية التي تؤدى في حالة عالية من التركيز المتواصل الذي يدفع قدراتك المعرفية إلى أقصى مدى. وتخلق هذه الجهود قيمة جديدة وتطور مهاراتك، ومن الصعب استنساخها”.

فيكون العمل السطحي: “هي المهام التي لا تطلب معرفة، وذات طابع لوجستي وتؤدى في أثناء تشتت الذهن، وتلك الجهود غالباً لا تصنع الكثير من القيمة المستحدثة ومن السهل استنساخها”.

فبالتالي؛ العمل العميق ليس مجرّد شعور بالحنين للماضي قاصراً على كتّاب وفلاسفة بداية القرن العشرين، بل هو مهارة لها قيمة كبيرة في عالم الأعمال اليوم.

فنظرية الكتاب ملخصها في: “إن القدرة على أداء عمل عميق أصبحت نادرة بشكل متزايد، لكنها في الوقت نفسه أصبحت تمثل قيمة كبيرة في اقتصادنا، ونتيجة لذلك فإن القليلين الذين يصقلون تلك المهارة ثم يجعلونها جوهر حياتهم سوف ينجحون”.

العمل العميق ذو قيمة:
يؤكد في هذا الفصل أنّ هناك 3 أصناف أساسية هي التي ستكون “واجهة سوق العمل الاحترافي” وهم: العمال فائقو المهارة، والنجوم، وأصحاب الأعمال. الصنف الأول الذين يستطيعون العمل بشكل واعي وجيد مع الماكينات الذكية، الصنف الثاني الذين يعتبرون الأفضل فيما يفعلونه، والصنف الثالث الذين يتوفر لديهم رؤوس الأموال.

والرابط بين هاته الأصناف قدرتان لو أتقنها المرء للحلق بركبهما:

القدرة على إتقان الأشياء الصعبة بسرعة.
القدرة على الإنتاج بمستوى متميز يتناسب مع كل من الجودة والسرعة.
فتكون المعادلة كالتالي:
[ إذا لم تتعلم لن تنجح _ و إذا لم تنتج لن تنجح ] ويؤكد أنّ العمل العميق يساعدك على تحقيق هذين الهدفين بدقة وفعالية.

إنتاج عالي الجودة = الوقت المستنفذ * التركيز الشديد

ثم يعرّج على شرح فكرة [ رواسب الانتباه ] المتعلقة بفكرة [ تعدد المهام ] وإثبات أنّ هذا الفعل مضر للعقل ومرهق للنفس على المدى القريب والبعيد .

طبعاً هناك بعض المهن والأعمال التي لا تحتاج للعمل العميق ومع ذلك يكون صاحبها ناجحاً، لكنها مقارنة بالأعمال المتبقية فهي نسبة ضئيلة جداً.

خلاصة الفصل: العمل العميق ليس المهارة القيّمة الوحيدة في اقتصادنا، ومن الممكن أن نبلي بلاء حسناً دون تعزيز تلك المقدرة، لكن المواقع التي ينصح فيها بذلك هي تكون نادرة جداً.
===

العمل العميق نادر:
أصبح هناك توجه عام وخصوصاً عند الشركات الحديثة لتنبي نمط من العمل يقوم على 3 بنود رئيسة:

التعاون التصادفي [ نظام المكاتب المفتوحة مثل فيسبوك وتويتر ]
التواصل السريع [ شركات الخدمات السريعة والطلبات ]
الحضور النشط في مواقع التواصل الاجتماعي [ الفنانين والأدباء والصحفيين بحجة الترويج لمنتجاتهم ]
طبعاً لا يمكن الإقرار بنجاح هذه الأنماط وتعميم التجربة على باقي الأعمال والمهن لأنّها غير ملموسة، وغير قابلة للقياس، وسمّاها الكاتب أزمة “مقياس الثقب الأسود”.

إضافة لهذا الأمر هناك مبرر ثاني لعدم القدرة على إثبات نجاح هذه الميزات، وهو ما يسمى بمبدأ [ المقاومة الأقل ] والذي يقوم على فكرة بسيطة وهي: “في محيط العمل، بدون وجود تغذية راجعة واضحة عن تأثير السلوكيات المختلفة على المحصلة النهائية، سوف نميل ناحية السلوكيات الأسهل في الوقت الحالي”.

فكّر الآن بأمرين: كتابة مخطط لمشروع تخرجك أو تصفح الفيس بوك أيها أسهل؟

وهذا يقود لسياسة أخرى تتبعها بعض الشركات لقياس جودة الأعمال وهي:
[ الانشغال كبديل للإنتاجية ] والتي تعني أنّ القيام بالكثير من الأشياء المرئية الملموسة أهم من جودة هذه الأعمال. 
وهذا لا يعبّر بالضرورة عن أنّ الانشغال = المشغولية [الإنتاجية ] .

آخر فقرة لطيفة في هذا الفصل بعنوان [تمجيد الإنترنت ] وهي فكرة مفادها أنّ أي نشاط لشركة، مؤسسة، عمل، بمجرد كونه على الإنترنت فهو شيء جيّد، وطبعاً دحضَ الكاتب هذه الفكرة بذكاء وأدلة ( يراجع الفصل الثاني باب تمجيد الإنترنت ص 68- 73 ).

===

العمل العميق هادف:
” لقد جعلني عالم الطرق السريعة للمعلومات والفضاء الإلكتروني أشعر بالبرد وخيبة الأمل” بهذه العبارة صدّر المؤلف الفصل هذا النقل عن “ريك فورير” الحدّاد المتخصص في أعمال الحدادة العتيقة اليدوية. والهدف من هذا الفصل التأكيد أنّ العمل العميق قد يولّد الكثير من القناعة في اقتصاد المعلومات كما يفعل بوضوح في الاقتصاد الحرفيّ.

وسيكون التأكيد على هذه النظرية مبنيٌ على 3 حجج [ منظور عصبي – منظور نفسي – منظور فلسفي ] .

المنظور العصبي: خلاصة هذه الحجة مرتكزة على رأي الكاتبة في مجال العلوم [ جالاهير ] التي أصيبت بمرض السرطان من النوع المتقدم والسيء جداً فكان هذا المرض سبباً في تأليف كتابها الشهير [ rapt ] التي تلخص فيه: “ماهيتك وما تفكر فيه وماتشعر به وتفعله وتحبه- كل هذه الأشياء هي خلاصة ما تركزّ عليه”.

وقصدها أنّ التركيز الموجه نحو الأشياء المهمة حقاً هو ما يساعد في المضي قدماً في الحياة سواء كانت العقبة مرض خطير، أو عمل شاق، أو تجربة حياتية قاسية، وطبعاً العمل العميق يدعم هذه النظرة بقوة.

المنظور النفسي: وهذه الحجة مرتكزة على دراسات عالم النفس [ تشيكسنتميهالي ] الذي أصدر مع شريك له عدة دراسات لدراسة ارتباط المشاعر بجودة الأعمال التي يقومون بها، وتوصل إلى نتيجة قد تكون غريبة ومعاكسة للنظرة العامة السائدة للفراغ والعمل وهي: “الناس يُعتبرون أسعد حالاً في العمل وأقل سعادة في حالة الاسترخاء” وهذا يدحض فكرة أنّ العمل العميق مرادف للضغط والتوتر والقلق المستمر، بل قد يكون الانغماس في عمل عميق منتج هو أفضل حلّ لمعالجة التوتر والقلق.

وهناك دراسات علمية تُثبت الرابط بين السعادة وحالات التدفق أثناء العمل* مراجعة كتاب [ flow ] .

المنظور الفلسفي: والحجة هذه المرّة مستندة إلى أفكار كلاً من [ دريفوس ] و[ كيلي ] اللذان نشرا كتاباً بعنوان
[ all things shining ] ويطرحان فيه نظرية القداسة والمعنى على مرّ تاريخ الثقافة البشرية، والخلاصة أنّ الشيء الذي منح المهن القديمة [ اليدوية بشكل خاص] أهميتها هو هالة المعنى الذي تقدمه للبشر بشكل ملحوظ 
[ فالحدّاد يرى أثر صنعته فوراً بعد الفراغ من عمله، والنجّار كذلك وسائر المهن اليدوية ] على عكس الأعمال المعرفية المعاصرة التي ربما أخذت وقتاً طويلاً في رؤية الأثر، فيقولان: “ليس هناك شي جوهري فيما يخص الحرف اليدوية عندما يتعلق الأمر بتوليد مصدر محدد للمعنى، وأي مسعىً سواء بدني أو ذهني يدعم مستويات عالية من المهارة يمكن أن يولد شعوراً بالقدسية”.

الخلاصة: أنت لا تحتاج لعمل نادر، بل تحتاج إلى رؤية نادرة لعملك:

العمل العميق يساهم في خلق شعور بالمعنى للعمل الذي تؤديه سواء كان مهنياً أو يدوياً أو ذهنياً، ويحوّل العمل المعرفي إلى شيء يمنحك الرضا ويملئ عالمك بالأشياء البراقة والرائعة.

Не турбувати. Як сфокусуватися в інформаційному шумі!

Mike Sapiton

Короткая и практичная книга для тех, кто не планирует просто ныть про отсутствие свободного времени, а готов над этим работать. Больше 24 часов в сутки не впихнешь, зато можно задуматься о качестве своей работы. Ньюпорт предлагает поэтапно бороться с раздражителями и, что важнее, пересмотреть собственные взгляды на целеполагание. Вы не будете добиваться сконцентрированного труда, если ставите перед собой мелкие, сиюминутные задачи. Выделить нужно самое главное — и подчинить этому свое рабочее время.