Vingt psychothérapeutes (psychiatres, psychologues) parlent de leurs propres angoisses et déprimes, et surtout, de la manière dont ils ont su traverser ces épreuves et retrouver leur équilibre. Ils racontent comment ils se sont appliqué à eux-mêmes les méthodes qu'ils proposent à leurs patients, et comment cela les a aidés. [SDM].