Matt Haig

أسباب للبقاء حياً

Razões Para Viver

Ary Dias 

Adly Samy 

الاكتئاب لغة مثل جميع اللغات لا يعيها الجميع حتى من عاش تلك التجربة قد يسيء فهمها ويضل عن حقيقتها أحيانًا؛ فالدماغ البشري معقد جدًا وخلاياه-كما أوضح الكاتب-قد تشعر بشعورين مختلفين تبعًا للموقف.

تجربة شخصية للكاتب أهم ما يميزها الواقعية، لم يذكر الكاتب في أي موضع حل سحري ولم يدعي أنه يملك عصا موسى وستتحول حياتك جذريًا بعد قراءة ذلك الكتاب ولكنه مطمئن، لمن مر بتجربة الاكتئاب أو لمن يعايش شخصًا يعاني منه، ويبقى الأمر في النهاية تجربة شخصية على كل فرد أن يطرق كل باب حتى تزول الغيمة، أو يقلل ضوء الشمس من أثرها.

Fadi

خواطر لمريض الاكتئاب 
قد يفيد من مر بهذه التجربة من حيث وصف بعض الأعراض وطرق تجاوزها