Frédéric Lenoir

Ser feliz es aprender a elegir —nos dice Frédéric Lenoir—. Elegir las distracciones, los amigos, los valores sobre los que queremos fundar nuestra vida. Para ayudarnos en esta búsqueda, el autor nos propone un paseo estimulante por la historia del pensamiento en compañía de los grandes sabios de Oriente y de Occidente: el jardín de los placeres de Epicuro, la serenidad de Montaigne o de Chuang Tze, las sonrisas apacibles de Buda y de Epícteto o la búsqueda del bienestar de Spinoza... Un paseo por el lado soleado de la vida repleto de ejemplos concretos que nos ayudará a vivir mejor. Porque como bien sabían los clásicos, el camino cuenta más que la meta: la felicidad llega haciendo camino. El viaje nos hace más felices si sabemos que el placer está por delante y conocemos el destino hacia el que nos dirigimos.

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